Врач Малышева: Чёрный виноград улучшает остроту зрения

Новости / В мире / Дайджест прессы / Это Интересно

20-02-2024Просмотров: 438Комментариев: 0

ДАЙДЖЕСТ:

Врач Малышева: Чёрный виноград улучшает остроту зрения

Но эксперты рекомендуют съедать в день не более 50 граммов винограда, поскольку в нём много сахара.

Врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале рассказала о пользе винограда для зрения.

На первое место она поставила чёрный виноград. В нём много каротиноидов, которые отвечают за выработку пигмента, влияющего на остроту зрения.

На втором месте – красный виноград, на третьем – зелёный.

Ежедневное употребление винограда в пожилом возрасте более чем на 80% увеличивает плотность зрительного пурпурного пигмента. Это показали исследования, в котором приняли участие порядка трёхсот человек преклонного возраста.

Краснота и быстрая утомляемость глаз могут свидетельствовать о раке.

Автор: Ксения Столбова

checheninfo.ru