Ученые: питание людей 21 века качественнее, чем предыдущих поколений

Первая группа, получившая условное название Х, состояла из людей в возрасте от 37 до 47 лет.

После проведения ряда исследований специалисты выяснили, что люди, живущие в наше время, принимаются не менее правильными продуктами, чем их предшественники. А вот поколения постарше регулярно использовали не совсем правильное питание, например «перекусы», где использовалась не очень полезная еда, а еще они часто применяли в пищу полуфабрикаты, которые считали нормой в своём рационе питания. Также сказывается усиливающаяся с каждым годом тенденция выбора в пользу здорового питания. В результате, первая группа предпочитает есть на завтрак хлопья и каши, а брать с собой в виде ланча сендвичи. Совершенно другую политику в отношении еды ведут уполномоченные поколения Миллениума и люди до 24 лет. 2я и 3я группы имеют кое-какие сходства, как например завтракать блинами и яйцами.

Ученые отметили, что из-за высокого ритма жизни, современные парни и девушки отдают предпочтение здоровым простым блюдам, основу которых составляют те ингредиенты, которые не нуждаются в термической обработке.

checheninfo.ru