| ДАЙДЖЕСТ: |

Благодаря правильному питанию и отказу от определенных продуктов улучшается самочувствие человека. Кроме того, такие действия помогают сбалансировать в организме уровень гормонов.
Например, негативно влиять на щитовидку могут соевые, жирные продукты, алкоголь, сладости, крестоцветные овощи, полуфабрикаты. Также с осторожностью надо включать в рацион кофеин, пищу с большим содержанием клетчатки и глютена.
Автор: Максим Минаков
![]() |
Всемирный банк: Рост мировой экономики снизится до 2,5% в 2026 году из-за войны на Ближнем Востоке
В Казахстане сообщили о готовности увеличить транзит российского газа в Узбекистан
ГРУЗИЯ. Саакашвили анонсировал "радикальные изменения" в своей партии