| ДАЙДЖЕСТ: |

Благодаря правильному питанию и отказу от определенных продуктов улучшается самочувствие человека. Кроме того, такие действия помогают сбалансировать в организме уровень гормонов.
Например, негативно влиять на щитовидку могут соевые, жирные продукты, алкоголь, сладости, крестоцветные овощи, полуфабрикаты. Также с осторожностью надо включать в рацион кофеин, пищу с большим содержанием клетчатки и глютена.
Автор: Максим Минаков
![]() |
ИНГУШЕТИЯ. Народное Собрание Ингушетии седьмого созыва завершило работу: итоги и награды
РОСТОВ. Судебный вердикт за сотрудничество с Украиной: отцу и дочери в Ростове дали 25 лет
КБР. Дыхтау забрала одного: поиски второго альпиниста приостановлены непогодой
ГРУЗИЯ. Фигурист из России стал участником грузинской сборной
ГРУЗИЯ. Суккот 2026: корни, небо и виноградная лоза. Как праздник отмечают на Кавказе?
ГРУЗИЯ. Готовность автомагистрали Восток - Запад в Грузии достигла 75%
Куда едут отдыхать россияне в 2026 году и какие регионы становятся популярнее?
Встречи сотрудников торгпредства России и автомобильной отрасли Армении прошли в Ереване