Врач Говтва предупредила, что спать с открытым окном может быть опасно для здоровья

Когда холодный воздух проникает в помещение, организм реагирует сужением сосудов, что может привести к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце. Это, в свою очередь, может вызвать ночной скачок давления, приступ стенокардии или даже инфаркт, особенно если температура в спальне опускается ниже 15 градусов.

Кроме того, открытое окно может стать причиной обострения аллергий и астмы, так как в комнату могут попадать пыльца, пыль и выхлопные газы. Врач в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рекомендует проветривать комнату за 1–2 часа до сна и затем закрывать окно или оставлять небольшую щель, чтобы избежать сквозняков.

checheninfo.ru