| ДАЙДЖЕСТ: |

Дело в том, что в гречневой крупе в значительном количестве содержится кверцетин − флавоноид из группы витаминов Р. Он помогает восстановлению функции гена р53, благодаря чему приостанавливается размножение клеток опухоли. Кроме того, этот природный антибиотик присутствует также в луке и коричневом рисе.
Как отмечает доктор Ласкин, гречка – действенное средство профилактики злокачественных новообразований.
По словам руководителя онкологической клиники Андрея Пылёва, гречка действительно оказывает положительное влияние на здоровье благодаря содержанию полезных веществ, улучшающих работу организма. В составе крупы есть рутин, который укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение. Клетчатка же, которая тоже содержится в гречке, нужна для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Сейчас все популярнее становится зеленая гречка. Среди так называемых суперпродуктов она соперничает с популярной крупой киноа, говорит онколог.
Стоит, однако, отметить, что от гречки онкология не пройдет. По словам врача, это просто полезный продукт, который стоит включить в рацион, пишет «МК в Волгограде.ру» со ссылкой на НТВ.
Отметим, материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультации врача.
Мария Хмелева, Алина Алещенко. Фото: pixabay.com.
![]() |
АБХАЗИЯ. Непогода в Абхазии: снегопад обесточил села и заблокировал дороги
АБХАЗИЯ. Блэкаут в Абхазии – без света остались все районы республики
АБХАЗИЯ. В Сухуме откроется выставка Айвазовского и других маринистов
Бердымухамедов назвал дату и место проведения саммита лидеров стран СНГ в 2026 году
ГРУЗИЯ. Снегопады остановили сообщение между Россией и Грузией
Федоренко рассказал, к чему готовиться после слов Путина об ИИ
ГРУЗИЯ. Мака Бочоришвили провела разговор с главой МИД Казахстана