| ДАЙДЖЕСТ: |

Дело в том, что в гречневой крупе в значительном количестве содержится кверцетин − флавоноид из группы витаминов Р. Он помогает восстановлению функции гена р53, благодаря чему приостанавливается размножение клеток опухоли. Кроме того, этот природный антибиотик присутствует также в луке и коричневом рисе.
Как отмечает доктор Ласкин, гречка – действенное средство профилактики злокачественных новообразований.
По словам руководителя онкологической клиники Андрея Пылёва, гречка действительно оказывает положительное влияние на здоровье благодаря содержанию полезных веществ, улучшающих работу организма. В составе крупы есть рутин, который укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение. Клетчатка же, которая тоже содержится в гречке, нужна для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.
Сейчас все популярнее становится зеленая гречка. Среди так называемых суперпродуктов она соперничает с популярной крупой киноа, говорит онколог.
Стоит, однако, отметить, что от гречки онкология не пройдет. По словам врача, это просто полезный продукт, который стоит включить в рацион, пишет «МК в Волгограде.ру» со ссылкой на НТВ.
Отметим, материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультации врача.
Мария Хмелева, Алина Алещенко. Фото: pixabay.com.
![]() |
РФ развивает свыше 300 проектов в Узбекистане и Казахстане на 8 трлн руб
Ситуация вокруг Ормузского пролива кроет в себе потенциал для более широкой эскалации
АЗЕРБАЙДЖАН. Российские грации взяли четыре медали на Кубке мира в Баку
АЗЕРБАЙДЖАН. Что и зачем Армения может экспортировать в Азербайджан?
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджанские гребцы привезли из Турции три медали
Шахматист из Узбекистана досрочно выиграл турнир претендентов
АЗЕРБАЙДЖАН. Исрафил Ашурлы покорил 9-ю по высоте вершину мира
ЧЕЧНЯ. Знаете ли вы гордость нации - плеяду чеченских ученых, изменивших мир?