ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Свекла является главным ингредиентом таких традиционных праздничных блюд, как винегрет и селедка под шубой. Но далеко не все знают, что она
Свекла – малокалорийный продукт, пишет «Волгоградская правда.ру». В 100 граммах корнеплода содержится всего-навсего 43 ккал. В состав входят такие полезные вещества, как клетчатка, железо, кальций, фосфор, ниацин, тиамин, яблочная, лимонная и щавелевая кислоты, а также витамины групп А, В и С.
Благодаря солям азотной кислоты свекольный сок регулирует кровяное давление и улучшает кровообращение. Для страдающих гипертонией людей свекла просто незаменима.
Регулярное употребление рекомендуется спортсменам и людям, ежедневно занимающимся тяжелым физическим трудом. Дело в том, что свекольный сок снимает усталость и самым положительным образом влияет на мышцы.Кроме того, сок
способствует лечению анемии и помогает эффективно бороться с деменцией.
![]() |
Как выбрать идеальный блок питания для вашего компьютера: подробное руководство
КРАСНОДАР. Стало известно, когда прогулочный теплоход закрывает навигацию по реке Кубани
КРАСНОДАР. Составлен топ локаций в Краснодарском крае для прогулок на природе и в горах
ЧЕЧНЯ. 700 детей Грозного получили школьные наборы от фонда Кадырова
ЧЕЧНЯ. Шелковская в действии: как спасатели отрабатывали спасение при ДТП
ЧЕЧНЯ. Чечня в цифрах: Годовая выручка от добычи нефти в регион составила около 6 млрд. рублей
ЧЕЧНЯ. Новое знание в Примыкании: в Аргуне завершили строительство школы на 120 мест
В России увеличивается число детей с СДВГ. Как мультики и смартфоны влияют на нервную систему