ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Кто хорошо работает, тот хорошо отдыхает. Хороший отдых поможет восстановить силы и повысить работоспособность в несколько раз. Постарайтесь понять, что как раз для этого и предназначены выходные, а для работы существуют рабочие дни, пишет bookap.info.
Осознайте, что вы работаете для того, чтобы жить, а не живете для того, чтобы работать. Вспомните о том, что, помимо работы, у вас есть личная жизнь, семья, друзья, увлечения. Забота о своем здоровье, покупка красивых вещей, общение с приятными людьми, чтение книг – все это может стать целебным для вас.
Не укорачивайте себе жизнь постоянным переутомлением и пренебрежением к собственному здоровью. К тому же абсолютно все сделать просто невозможно.
Поможет не думать все время о работе какое-нибудь хобби: спорт, путешествия, игра на гитаре, вязание, резьба по дереву – словом, то, что вам по душе.
![]() |
Евгений Михайлов: конфликт между Москвой и Баку скоро будет исчерпан
ЧЕЧНЯ. Ветераны СВО теперь вместе: в Чечне стартовала новая общественная организация
ЧЕЧНЯ. Электричество уйдет на время: Жителей Чечни предупредили об отключениях 5 и 7 июля
ЧЕЧНЯ. Герои учебы: В Грозном чествовали победителей и призёров Всероссийской олимпиады школьников
ЧЕЧНЯ. Герои учебы: В Грозном чествовали победителей и призёров Всероссийской олимпиады школьников
Карен Шахназаров: Советую руководителям Армении почаще обращаться к мудрости Армянской Церкви
ЧЕЧНЯ. Поддержка на высшем уровне: В ЧР прошел Единый день приемов для участников СВО и их семей