Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
ВОЛГОГРАД. Здоровый сон – основа хорошего самочувствия. Однако многие по ночам долго ворочаются, а наутро встают абсолютно без сил. Мы собрали вещи, которые влияют на качество нашего сна.
Проветривайте спальню перед сном и, если это возможно, отрегулируйте температуру отопления. Также попробуйте несколько ночей поспать под более легким покрывалом. Возможно, что так вы начнете лучше высыпаться.
Многие волгоградцы любят перед сном выпить чашечку горячего какао или чая с лимоном. Однако последний продукт лучше убрать из вечернего рациона. Дело в том, что цитрусы повышают умственную активность и поднимают уровень энергии. Поэтому лучше оставить любые блюда и напитки с лимоном на утро. Также постарайтесь не использовать стиральные порошки, эфирные масла и гели для душа с запахом цитруса на ночь.
 |
АРМЕНИЯ. АКОРТ: остановка импорта рыбы из Армении не вызовет роста цен в РФ
АРМЕНИЯ. Разблокировку маршрутов в регионе обсудили премьер Армении и вице-президент Ирана
Путин продлил запрет на поставки нефти по потолку цен до конца 2027 года
ЧЕЧНЯ. Прокуратура проконтролировала ремонт дороги в Ножай-Юртовском районе
Тренер Шары Буллета Гор Азизян рассказал, как его встретили в Баку
Правительство Дагестана направило свыше 2 млрд рублей пострадавшим от паводков
ЧЕЧНЯ. На Дагестан и Чечню надвигается штормовая погода с ливнями и сильным ветром
