| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам Мосли, в одном манго среднего размера, например, содержится 45 граммов сахара. Такие фрукты лучше заменить яблоками, ягодами, виноградом, несолеными орехами или овощами.
Мосли советует среднестатистическому здоровому человеку употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Это снизит риск развития некоторых онкологических, сердечно - сосудистых заболеваний и инсульта.
![]() |
ФАС перекрыла краник: рекламодателей в Telegram начнут штрафовать
ЧЕЧНЯ. В Чечне усиливают меры по предотвращению лесных пожаров
ГРУЗИЯ. Байрамов и Бочоришвили созвонились в связи с атакой на Нахчыван
ГРУЗИЯ. Грузинские парламентарии изменили отношение США к стране