| ДАЙДЖЕСТ: |

По словам Мосли, в одном манго среднего размера, например, содержится 45 граммов сахара. Такие фрукты лучше заменить яблоками, ягодами, виноградом, несолеными орехами или овощами.
Мосли советует среднестатистическому здоровому человеку употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Это снизит риск развития некоторых онкологических, сердечно - сосудистых заболеваний и инсульта.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Соблюдение техусловий станет главным приоритетом при возведении любых объектов в Чечне
ИНГУШЕТИЯ. Привет из 1937-го: в древних башнях Ингушетии нашли кружку с надписью к 20-летию Октября
АЗЕРБАЙДЖАН. Более 300 т российской гуманитарной помощи для Ирана прибыло в Азербайджан
Декларация о независимости — это основа, Конституция — скелет нашей государственности
КРЫМ. «Крымский консенсус» перерос в патриотический: политологи оценили 12 лет единства
Операторы на вес золота: спрос на специалистов по БПЛА вырастет в 20 раз к 2030 году