| ДАЙДЖЕСТ: |
По словам Мосли, в одном манго среднего размера, например, содержится 45 граммов сахара. Такие фрукты лучше заменить яблоками, ягодами, виноградом, несолеными орехами или овощами.
Мосли советует среднестатистическому здоровому человеку употреблять не менее пяти порций фруктов и овощей в день. Это снизит риск развития некоторых онкологических, сердечно - сосудистых заболеваний и инсульта.
 |
Нью-Дели окутан токсичным смогом: уровень загрязнения превысил норму в 8 раз
Сибирский прорыв: как учёные «заставили» салат краснеть за 48 часов с помощью УФ-света
СКФО. Образовательный кредит с господдержкой набирает обороты на Юге России и Северном Кавказе
АДЫГЕЯ. Спасатели Адыгеи озвучили статистику пожаров, произошедших в 2025 году
