ДАЙДЖЕСТ: |
ЧЕЧНЯ. Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила россиян об опасности чрезмерного употребления черешни. Ее слова передает издание «Москва 24».
Медик заявила, что сладкую черешню надо с осторожностью есть людям с лишним весом, инсулинорезистентностью и диабетом.
«Хотя у нее калорийность невысокая, но тем не менее она может взаимодействовать с инсулином, и в этом случае все равно нужно учитывать ее сахара», — пояснила она.
Также из-за высокого содержания сахаров и клетчатки в черешне, злоупотребление этой ягодой может спровоцировать обострение проблем с желудочно-кишечным трактом, в частности, вызвать метеоризм, брожение и бурление в желудке, а также привести к аллергическому приступу.
В заключение Соломатина сказала, что «наесться на год» черешней невозможно, потому что витамины, которые в ней содержатся, в организме долго не сохранятся, потому очень важно знать меру. Чтобы получить пользу для здоровья от употребления черешни, достаточно съедать три горсти ягод за день.
СЕВАСТОПОЛЬ. Воздушные и морские дроны атаковали ночью Севастополь
СЕВАСТОПОЛЬ. В Крыму возложили цветы к Монументу памяти депортированных народов
ЧЕЧНЯ. Рамзан Кадыров: Кавказский инвестиционный форум в ЧР проведут на самом высоком уровне
ЧЕЧНЯ. Сотрудники ГУ МЧС России по ЧР проводят огневую подготовку
СЕВАСТОПОЛЬ. Из-за ночной атаки БПЛА в Севастополе частично отключено энергоснабжение
СЕВАСТОПОЛЬ. Губернатор Севастополя заявил о полном восстановлении энергоснабжения города
СЕВАСТОПОЛЬ. Молодёжный форум «ДоброСТАРТ» в четвёртый раз собрал 100 лучших волонтёров Севастополя
ЧЕЧНЯ. В Чечне обсудили вопросы подготовки к Кавказскому инвестиционному форуму
ЧЕЧНЯ. Одес Байсултанов назначен первым заместителем министра спорта РФ
ЧЕЧНЯ. Росгвардейцы СКФО участвуют в ведомственном чемпионате по боксу «Кубок Победы»
ЧЕЧНЯ. 18 и 20 мая в регионе местами отключат электроэнергию
ДАГЕСТАН. Построенные с нарушениями и незаселенные МКД региона будут отключать от энергоснабжения
АСТРАХАНЬ. У экс-главы управляющей компании из Астрахани задержали иномарку за долги
ЧЕЧНЯ. Скакуны клуба «Ахмат» на скачках в Грозном заняли первые места
АСТРАХАНЬ. Игорь Бабушкин подвел итоги работы астраханского правительства в сфере здравоохранения