| ДАЙДЖЕСТ: |
Кроме того, врач посоветовала включат в рацион женщинам красные сорта мяса, так как они являются главным источником железа.
«Железо также содержится в свиной и говяжьей печени, индейке и мясе кролика», — сказала медик в беседе с «Газетой.Ru».
Употреблять данные продукты женщинам необходимо потому, что они чаще мужчин страдают анемией. Српециалист посоветовала также чаще есть женщинам жирную рыбу и сложные углеводы.
 |
ВОЛГОГРАД. Отец, не помогавший сыну, лишен выплат после его гибели в СВО
ВОЛГОГРАД. Волгоградская область – лидер молодежного туризма
АДЫГЕЯ. Владимир Путин 20 января заслушает доклад главы Адыгеи Мурата Кумпилова
КАЛМЫКИЯ. «Студенческий десант» ГИБДД Калмыкии: молодежь за безопасность на дорогах
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии в 2025 году выявлены значительные случаи кражи электроэнергии
ЧЕЧНЯ. Хасан Гапураев. Капкан для Зелимхана (Отрывок из романа «1овда»)
КРАСНОДАР. Средний размер пенсии в Краснодарском крае вырос до 25 тысяч рублей в 2026 году
