| ДАЙДЖЕСТ: |

Кроме того, врач посоветовала включат в рацион женщинам красные сорта мяса, так как они являются главным источником железа.
«Железо также содержится в свиной и говяжьей печени, индейке и мясе кролика», — сказала медик в беседе с «Газетой.Ru».
Употреблять данные продукты женщинам необходимо потому, что они чаще мужчин страдают анемией. Српециалист посоветовала также чаще есть женщинам жирную рыбу и сложные углеводы.
![]() |
ГРУЗИЯ. Топ-5 грузинского экспорта в Россию заняли напитки и фрукты
ГРУЗИЯ. Президент Грузии выразил соболезнования Норвегии и Уганде в связи с уходом из жизни королей
ДАГЕСТАН. Месть за отказ в близости: дагестанец похитил 5-летнюю девочку и ранил двух полицейских
ГРУЗИЯ. Десятки человек пострадали в ДТП с ехавшим из Грузии в Москву автобусом
КРАСНОДАР. Число погибших детей при атаке на детский центр в Краснодаре увеличилось до трех
Четыре муниципалитета остались без транспортного сообщения в Дагестане