| ДАЙДЖЕСТ: |

Кроме того, в рацион следует добавить нут, который занимает лидирующие позиции среди потребляемых продуктов у долгожителей. Бобовые содержат витамины А, С, Е, К, а также витамины группы В. Благодаря кальцию, железу и магнию нут ускоряет заживление клеток и тканей организма.
![]() |
Путин назвал Зеленского «талантливым артистом» и прокомментировал постановочное видео из Купянска
КЧР. Сотрудники аварийно-спасательных служб Черкесска отрабатывали навыки ликвидации последствий ДТП
ЧЕЧНЯ. В Чечне российские археологи совершили важное научное открытие
ЧЕЧНЯ. Чечня представила успешный опыт внедрения ИИ в здравоохранение на федеральном совещании
ВОЛГОГРАД. «Токсичное озеро» под Волгоградом: ущерб оценен в сотни тысяч рублей
ЧЕЧНЯ. 22 декабря в Чечне пройдёт проверка системы оповещения населения