ДАЙДЖЕСТ: |
Картофель полезен и для сердца, поскольку помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему, снижает уровень вредного холестерина и нормализует давление за счет выведения из организма нитрата.
Но все полезно в меру, поэтому ежедневное употребление картофеля может негативно отразиться на здоровье, пишет издание. Например, картошка содержит огромное количество крахмала. Это очень вредно для зубов, так как приводит к разрушению эмали.
Людям с проблемами почек также стоит реже есть блюда из картофеля и совсем отказаться от овоща в жареном виде. Это объясняется тем, что любой продукт, приготовленный во фритюре или с большим количеством масла, опасен для почек. Кроме того, проблемы может доставить тот же самый калий, содержащийся в картофеле.
![]() |
ГРУЗИЯ. "Грузинская мечта" побеждает на выборах по всей Грузии
Азербайджанская сборная по бадминтону завоевала 7 медалей на III Играх СНГ
Турнир по стрельбе из лука в рамках III Игр стран СНГ завершился в Ханкенди
Десятый день III игр стран СНГ: пройдут соревнования в десяти видах спорта
III Игры стран СНГ организованы на очень высоком уровне – Алексей Свирин
ЧЕЧНЯ. В Грозном почтили память Ахмата-Хаджи Кадырова в День города
ЧЕЧНЯ. Грозный отметил 207-й день рождения с торжеством и гордостью