Одноразовое питание способствует накоплению излишков подкожного жира

К такому выводу пришли ученые из Университета Огайо после небольшого исследования с участием мышей. Именно этот тип жира связан с наибольшими проблемами для здоровья. Это означает, что та же дневная норма калорий может привести или не привести к набору веса в зависимости от особенностей режима питания.

Вторую группу мышей кормили в течение дня по несколько раз. Они решили проверить, будет ли способствовать одноразовое питание снижению веса грызунов. Накопление жира свидетельствует о том, что печень перестает реагировать на инсулин и глюкозы производится больше, чем надо и в итоге возникает преддиабетное состояние. Увеличение количества этого вида жира ассоциируется с резистентностью к инсулину и риском развития сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Данное состояние врачи именуют как преддиабет.

Автор исследования Марта Бельюри подчеркнула, что, несмотря на непрактичность для многих людей маленьких порций для частых ежедневных приемов пищи, они могут принести пользу желающим похудеть. Резистентность к инсулину повышает риск образования жира на животе в виде белой жировой ткани.

checheninfo.ru