Кардиолог Жевагина описала главный источник губительного холестерина в крови

Как известно, повышенный уровень плохого холестерина в крови запускает в организме ряд серьёзных заболеваний. В их списке инсульт, инфаркт.

Жевагина отметила, что главную роль в этом влияют углеводы.

Большее негативное воздействие оказывает сахар. К тому же лучше отказаться от жирной и жареной пищи.

Врачи советуют употреблять по 400 грамм фруктов и овощей в день.

checheninfo.ru