ДАЙДЖЕСТ: |
При этом цель снижает риск смертности у женщин немного больше, чем у мужчин. Однако специалисты не нашли никаких доказательств изменения эффекта в зависимости от расы или этнической принадлежности.
Учёные обнаружили, что постановка больших целей напрямую связана с более здоровым образом жизни (например, с повышенной физической активностью и наблюдением у врачей).
Ведущий автор исследования Коичиро Шиба рассказал, что цель в жизни является степенью, по которой люди воспринимают свою жизнь как имеющую смысл и её наличие может улучшить многие показатели здоровья.
Группа учёных провела эксперимент среди американцев от 50 лет и старше.
Были проанализированы данные свыше 13 тысяч человек в течение 8 лет по целеустремленности.
По итогам оценки выяснилось, что люди с самыми высокими баллами этого показателя имели самый низкий риск смертности (15,2%) по сравнению с людьми, не ставящими перед собой практически никаких целей (36,5%)
Более высокий уровень целеустремленности также повлиял на повышение социально-экономического статуса, улучшение психического и физического здоровья.
Результаты исследования дают возможность понять перспективы постановки цели для улучшения здоровья людей и их благополучия.
![]() |
АБХАЗИЯ. Кириенко призвал сделать Абхазию круглогодичным направлением
Аэротакси могут начать работу в российских городах в ближайшее десятилетие
АЗЕРБАЙДЖАН. Первое международное соревнование стартовало в Ханкенди
АЗЕРБАЙДЖАН. Азербайджан и Узбекистан проведут молодежный чемпионат мира по футболу
АЗЕРБАЙДЖАН. Рахман Мустафаев принял азербайджанских курсантов из военной академии в Омске
АЗЕРБАЙДЖАН. Экспорт картофеля из Азербайджана в РФ вырос почти на 40%