В чае и кофе есть полезные антиоксиданты, снижающие риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний

ДАЙДЖЕСТ:

Учёные путём сбора информации и соответствующих исследований пришли к выводу о том, что содержащиеся в некоторых продуктах антиоксиданты могут продлить жизнь человеку. В статье из European Journal of Nutrition публикуются данные учёных, согласно которым антиоксиданты в чае и кофе помогают человеку прожить дольше.

Исследователи, ранее доказавшие, что ингибирующие окисление вещества могут продлить существование человеческого организма, также заявили об их полезных свойствах, способных снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. 

В организме создаются свободные радикалы, которые и запускают действие окисления. Оно же, в свою очередь, усиливает возможность получить серьезную болезнь, в числе которых находится и рак.

Чтобы не допустить неприятные последствия следует внести в рацион тёмный шоколад, несолёные фисташки, апельсины и свежие ягоды, а также чай и кофе в натуральном виде. 

 

 

checheninfo.ru

Добавить комментарий

Спутник Земли

Отправить комментарий