Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
При этом люди упускают включение продуктов с антиоксидантами в свой рацион для сохранения здоровья в течение долгого времени.
Исследование опубликовал журнал European Journal of Nutrition.
Выяснилось, что диеты, содержащие пищу с высоким количеством антиоксидантов, снижают смертность от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний.
Организм человека вырабатывает свободные радикалы, которые могут вызывать в организме окислительный стресс. Они являются провокатором развития рака, болезни Альцгеймера и других опасных заболевание.
Антиоксиданты способны нейтрализовать свободные радикалы, поэтому и являются настолько полезными.
Специалисты назвали продукты, которые содержат эти полезные питательные элементы.
Антиоксиданты содержат ягоды (например, малина и черника), тёмный шоколад, чай, кофе, фисташки, красная фасоль и апельсины.
 |
Заявление о стратегическом партнерстве намерены подписать Тбилиси и Астана
ЧЕЧНЯ. Спикер чеченского парламента Ш. Жамалдаев получил высокие награды в Югре за патриотизм
ЧЕЧНЯ. Боец ОМОН «АХМАТ» стал чемпионом России по кикбоксингу и получил звание мастера спорта
Встреча Группы Исламского банка развития может пройти в Казахстане
Аэропорт Жуковский снова закрыт: рейсы остановлены вторично за утро
ЕС наращивает военные контракты с Израилем на фоне гуманитарной катастрофы в Газе
Рост доходов россиян в 2027 году замедлится до скромных 2–4%
