ДАЙДЖЕСТ: |
Позитивное мировоззрение и стрессоустойчивость снижают уровень гормонов воспаления в организме, что увеличивает продолжительность жизни. Получив информацию об устойчивости и отношению к стрессам каждого добровольца, исследовали сопоставили ее с их состоянием здоровья. Добровольцы на протяжении 8 дней рассказывали о стрессовых ситуациях, в которые они попадали, и своих эмоциях. Они уверены, что продолжительность жизни человека зависит от его реакции на стресс, а именно умение человека управлять негативной энергией позволяет избежать серьезных хронических заболеваний, приводящих к ранней смертности.
Отметим, что люди, которые могут справиться со стрессом живут гораздо дольше тех, кто подвергается ему ежедневно.
Как сообщают ученые, кратковременный иммунный ответ при разнообразных заболеваниях помогает нам восстановиться. Однако хронические процессы могут испортить здоровье. Оно связано с ожирением, раком или болезни сердца. Чем спокойнее человек реагирует на разные стрессовые ситуации, тем дольше живет. Чтобы успокоится, ученые советуют подумать, насколько важной покажется та или иная проблема через пять лет. Доказать это ученые смогли с помощью исследований.
В процессе исследования ученые проанализировали данные 872 человек. Все они заполнили опросники, которые помогли определить уровень психологического стресса.
![]() |
АРМЕНИЯ. МИД Азербайджана: число жертв минного террора Армении приближается к 400
АРМЕНИЯ. Пашиняну может грозить уголовное дело за оскорбление церкви
АРМЕНИЯ. Правоохранители США арестовали крупную этническую преступную группировку
АРМЕНИЯ. МИД Армении поблагодарил французских сенаторов за проармянскую политику
Казахстан планирует экспортировать в Армению товары почти на $350 млн
Мирзиеев примет участие в саммите "Центральная Азия - Италия"
Токаев заявил об отсутствии у Казахстана планов вступить в БРИКС
ДАГЕСТАН. 350 объектов подлежат региональному экологическому надзору в Дагестане