Доктор Гинзбург назвал вредные при простуде продукты

Самое главное при заболевании — не нагружать организм тяжёлой пищей, так как силы организму, в первую очередь, нужны для борьбы с инфекцией. А холодное молоко и мороженое, по словам Гинзбурга, лишь усугубят симптомы болезни.

Гинзбург посоветовал при простуде больше есть яйца, каши, фрукты, ягоды и слегка подслащенные морсы Такая лёгкая пища помогает выздоровлению.

checheninfo.ru