ДАЙДЖЕСТ: |
Как пишет Daily Mail, специалисты провели эксперимент с участием 60 человек с высоким давлением и метаболическим синдромом. Их поделили на две группы, одна из которых занималась структурированной йогой, а вторая просто делала растяжку по пять раз в неделю. Кроме этого, все они занимались аэробикой.
Спустя три месяца, ученые обнаружили, что частота сердечных сокращений, артериальное давление и прочие маркеры сердечно-сосудистых заболеваний улучшились во всех группах. Но больше всего это было выражено в группе, где испытуемые занимались йогой.
Так, среди «йогов» оно снизилось на 10 миллиметров ртутного столба, когда как во второй группе – всего лишь на 4.
ГРУЗИЯ. Полиция Грузии анонсировала жесткие меры на протестах против закона об иноагентах
ГРУЗИЯ. Глава парламента Грузии заверил граждан страны в интеграции в ЕС
ГРУЗИЯ. Склон обвалился в Тбилиси из-за ливней – заблокирована дорога
На рынке появился полноценный компьютер размером с телефон и дешевле 200 долларов
Tesla закупила лидары на 2 млн долларов, но в машинах Tesla они появиться не должны
В Исландии для удаления из воздуха углерода запустили большой пылесос
HMD Global представила обновленную версию легендарного Nokia 3210
ЧЕЧНЯ. В ЧГПУ с участием Героя России прошло мероприятие «Защитники Отечества»
ЧЕЧНЯ. По кассационному представлению прокурора отменен приговор суда
ВОЛГОГРАД. Известно расписание работы общественного транспорта в Волгограде на 9 мая
ВОЛГОГРАД. 9 раз в году Волгоград переименовывают в Сталинград
РОСТОВ. С 1 мая выросла стоимость проезда речным транспортом из Ростова в Азов
ВОЛГОГРАД. Учения с ядерным оружием пройдут в ответ на заявления отдельных западных официальных лиц
ЧЕЧНЯ. Министра образования и науки ЧР встретился с нетрудоустроенными выпускниками ЧГПУ
ВОЛГОГРАД. Во время сельхозработ под Волгоградом нашли авиабомбу
РОСТОВ. В Ростове-на-Дону до 7 июня не будет горячей воды из-за работ на ТЭЦ-2