ДАЙДЖЕСТ: |
«Облепиха очень актуальна для людей, которые страдают анемией или часто болеют простудой и гриппом», - рассказал диетолог радио Sputnik.
Врач посоветовала употреблять облепиху людям, которые страдают от кровоточивости десен. Чаще всего с этим сталкиваются подростки.
Также облепиха богата многими полезными веществами. Среди них витамин Е, марганец, бета-каротин и другие. Эти вещества необходимы для слаженной работы сосудов, суставов и иммунитета.
Однако при термической обработке ягода теряет свои полезные свойства. Поэтому чай с облепихой не несет пользы для здоровья. Облепиху лучше размять или сделать пюре и разбавить водой не горячее 60 градусов.
![]() |
Эксперт Болотова рассказала, как нейросети меняют рынок труда
КБР. На одной волне: Казбек Коков и председатель Арбитражного суда обсудили ключевые вопросы
КРЫМ. Силовики вычислили: двух пособниц украинских спецслужб задержали в Крыму
ГРУЗИЯ. Азербайджан и Грузия обсудили межпарламентское сотрудничество
АДЫГЕЯ. Диалог ради перспективы: как встреча с работодателями может запустить карьеру