ДАЙДЖЕСТ: |
«Облепиха очень актуальна для людей, которые страдают анемией или часто болеют простудой и гриппом», - рассказал диетолог радио Sputnik.
Врач посоветовала употреблять облепиху людям, которые страдают от кровоточивости десен. Чаще всего с этим сталкиваются подростки.
Также облепиха богата многими полезными веществами. Среди них витамин Е, марганец, бета-каротин и другие. Эти вещества необходимы для слаженной работы сосудов, суставов и иммунитета.
Однако при термической обработке ягода теряет свои полезные свойства. Поэтому чай с облепихой не несет пользы для здоровья. Облепиху лучше размять или сделать пюре и разбавить водой не горячее 60 градусов.
![]() |
Иран ценит позицию РФ, осудившей удары США по ядерным объектам страны — МИД
США должны получить ответ на удары по ядерным объектам Ирана — Пезешкиан
Иран не собирается отказываться от обогащения урана в мирных целях
Паломничество к истокам веры: епископ итальянского Витербо впервые посетит Армению