ДАЙДЖЕСТ: |
Если придерживаться такого рациона питания, в крови стабилизируется уровень инсулина, говорится в материале, опубликованном в MDPI.
Результаты подтверждены исследованием с участием 62 человек со средним 35,8. Их разделили на две группы, первая из которых придерживалась вышеуказанной диеты, а другая ела как обычно.
Перед началом и в конце исследования участники сдали кровь. В результате оказалось, что натощак уровни глюкозы одинаковые в обеих группах, но при этом содержание инсулина в крови ниже у участников, которые соблюдали средиземноморскую диету.
![]() |
КРАСНОДАР. Расследование смерти пациентки из Геленджика взято на контроль в СКР
ЧЕЧНЯ. Тоита Зандакская: легенда чеченской борьбы за свободу
Джаз-оркестр «Арцах» выступил на сцене самого большого джазового клуба России
КРАСНОДАР. В Сочи за сутки выпало более месячной нормы осадков
Азербайджан и Узбекистан хотят увеличить торговый оборот до $1 млрд к 2030 году
КБР. В Алешкинском округе прошла акция «Георгиевская ленточка»
День памяти и скорби 22 июня: история и открытки к памятной дате начала Великой Отечественной войны