| ДАЙДЖЕСТ: |

Нейробиолог Дорси Стэндиш считает, что магниевые добавки могут улучшить качество ночного сна.
Эксперт называет магний одним из самых важных элементов в организме. По ее словам, этот микроэлемент помогает снизить уровень стресса и тревоги и успокоить нервную систему. Кроме того, многие исследования подтвердили, что магний может помочь избавиться от бессонницы, продолжила эксперт.
![]() |
АДЫГЕЯ. Мурат Кумпилов: Три проекта Адыгеи победили в XI Всероссийском конкурсе благоустройства
ВОЛГОГРАД. Пропавшего в волгоградском поселке Даниловка подростка нашли живым
ВОЛГОГРАД. Дубовка вошла в число лидеров среди направлений для однодневных поездок в августе
АСТРАХАНЬ. Хищение на госконтракте: астраханских военных снабдили поддельным топливом
ЧЕЧНЯ. Школы Чечни получат около 190 тысяч новых учебников к началу учебного года
АСТРАХАНЬ. В России уточнены правила определения границ рыболовных участков
ЧЕЧНЯ. Чечня почти в восемь раз опережает среднероссийский показатель по аварийности на дорогах