| ДАЙДЖЕСТ: |

Свежий шпинат зимой также теряет свои полезные свойства, поэтому предпочтительней заменить его замороженным продуктом.
Клубника, как и малина, возможно и манят вас ярким бочком с прилавка магазина, но и этим ягодам лучше предпочесть заморозку или консервы.
Цитрусовые и бананы давно стали привычными на наших столах круглогодично. Но мало кто знает, что они обладают охлаждающим эффектом, и зимой могут способствовать переохлаждению организма.
Как отмечают vesti-yamal.ru, зимой лучше употреблять в пищу сезонные фрукты и овощи – яблоки, груши, бобовые, лук, капусту, морковь, сельдерей, свеклу.
Автор: Галина Малиновская
![]() |
КАЛМЫКИЯ. В КалмГУ прошел конкурс чтецов, посвященный Дню славянской письменности и культуры
АЗЕРБАЙДЖАН. Посол Великобритании завершает миссию в Азербайджане
ВОЛГОГРАД. За волгоградцев теперь могут проголосовать все желающие: стартовал второй этап премии
АЗЕРБАЙДЖАН. Товарооборот Азербайджана и СНГ вырос более чем на 10%
АЗЕРБАЙДЖАН. В Ходжавенд направилась группа из 65 переселенцев
Как МАКС обошёл Electron: секрет лёгких и быстрых приложений
В стране цифровизацию сворачивают, а в Удмуртии — разгоняют: почему один регион идёт против течения?
ЧЕЧНЯ. Грозный лидирует среди муниципалитетов Чечни по итогам федерального мониторинга образования