| ДАЙДЖЕСТ: |
Так, Бонд рекомендует не заливать листья чая кипятком, а настаивать в воде, подогретой до 80 градусов.
При таком способе приготовления, полифенолы и кофеин, а также витамины С, D, E, K, B1, B6, B3, B12, кальций, фосфор, железо, йод, магний, селен, цинк и даже марганец будут полностью усвоены организмом.
Бонд подчеркнул, что этот вид чая можно назвать мощным антиоксидантом, который помогает очистить сосуды от холестериновых бляшек.
Также улун снижает уровень сахара в крови, способствует укреплению зубов, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ускоряет обмен веществ и облегчает восстановление мышц. Бонд рекомендует выпивать в день до двух-трех чашек этого целебного чая.
Ранее ученые выяснили, почему кофе обладает слабительным эффектом и объяснили, почему растворимый кофе вреден для ЖКТ.
Автор: Ирина Голубева
 |
АЗЕРБАЙДЖАН. В СГБ Азербайджана рассказали о раскрытии террористической ячейки из Ирана
АЗЕРБАЙДЖАН. Баку поблагодарил страны мира за поддержку в связи с атакой Ирана
АЗЕРБАЙДЖАН. Швейцария и Греция осудили удары Ирана беспилотниками по Азербайджану
Региональная турбулентность в первую очередь создает риски небольшим странам, таким как Армения
ЧЕЧНЯ. 190 народов в одном классе: ассиновские школьники открыли карту национального единства
Сладкий рекорд: Россия заработала почти миллиард долларов на экспорте шоколада
ЧЕЧНЯ. Израиль объявил охоту на вождей: Кац пообещал ликвидировать любого лидера Ирана
Коммуналка подождет: Госдума сдвинула дедлайн оплаты ЖКХ на пять дней
