| ДАЙДЖЕСТ: |
Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что кофе с алкоголем — самый опасный из всех перечисленных вариантов.
«Любые количества алкоголя считаются вредными. В алкогольных напитках содержится не только алкоголь, но и сахар, что делает их двойной угрозой для организма», — подчеркнула эксперт в беседе с «Радио 1».
По словам Павлюк, кофе с сиропами занимает второе место по вредности, поскольку это жидкий сахар.
«Сахар в жидком виде — это самое вредное из всего сладкого. Употребление сиропов может привести к набору веса, увеличению риска развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения печени и других хронических недугов», — сказала диетолог.
Наталья Павлюк отметила, что корица в умеренных количествах полезна для углеводного обмена, сердца и кишечника, поэтому её добавление не представляет опасности. То же самое касается и сливок.
«Если у человека уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или он употребляет слишком много жиров, то сливки могут быть лишними. Однако в целом молоко считается полезной добавкой», — заключила специалист.
 |
В первом полугодии Армения импортировала из России более 5 млн. живых свиней
РОСТОВ. Ростовская область заняла первое место по площади застрахованных посевов
АДЫГЕЯ. Адыгея вошла в топ-3 среди регионов РФ по темпам роста внутреннего туризма
АДЫГЕЯ. В едином реестре Адыгеи насчитывается свыше 4,2 тысяч объектов культурного наследия
ЧЕЧНЯ. 74 года сильной воли: Чечня чтит память Ахмата-Хаджи Кадырова
ЧЕЧНЯ. Наследие в движении: масштабные соревнования в честь Первого Президента ЧР
ЧЕЧНЯ. Мыслим масштабно: чеченская делегация на «Слёте успешных предпринимателей»
Продать натуральные волосы: как превратить свою красоту в деньги
1С Управление складом: комплексная автоматизация складских процессов
