ДАЙДЖЕСТ: |
Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что кофе с алкоголем — самый опасный из всех перечисленных вариантов.
«Любые количества алкоголя считаются вредными. В алкогольных напитках содержится не только алкоголь, но и сахар, что делает их двойной угрозой для организма», — подчеркнула эксперт в беседе с «Радио 1».
По словам Павлюк, кофе с сиропами занимает второе место по вредности, поскольку это жидкий сахар.
«Сахар в жидком виде — это самое вредное из всего сладкого. Употребление сиропов может привести к набору веса, увеличению риска развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения печени и других хронических недугов», — сказала диетолог.
Наталья Павлюк отметила, что корица в умеренных количествах полезна для углеводного обмена, сердца и кишечника, поэтому её добавление не представляет опасности. То же самое касается и сливок.
«Если у человека уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или он употребляет слишком много жиров, то сливки могут быть лишними. Однако в целом молоко считается полезной добавкой», — заключила специалист.
![]() |
СТАВРОПОЛЬЕ. Инициатива местных жителей дала результат — дорогу в станице отремонтируют
ИНГУШЕТИЯ. Ингушские борцы - призеры Первенства России по спорту глухих в Москве
АДЫГЕЯ. МГТУ официально стал резидентом адыгейского Агробиотехнопарка «Гиагинский»
РОСТОВ. Водные туристы попали в беду: двоих сапбордистов спасли в Таганрогском заливе
АДЫГЕЯ. Доставку грузов в Адыгее будут осуществлять с помощью беспилотников
ЧЕЧНЯ. Российский спецназ «Ахмат» ликвидировал позиции расчета БПЛА ВСУ в Сумской области
КБР. Казбек Коков и Юнус-Бек Евкуров приняли участие в юбилейном мероприятии в Терсколе
С. ОСЕТИЯ. Домодедовская больница заключила соглашение с СОГМА о подготовке медицинских кадров
КБР. «Зарница 2.0» прошла на высоте: в Кабардино-Балкарии завершён региональный этап