| ДАЙДЖЕСТ: |
Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что кофе с алкоголем — самый опасный из всех перечисленных вариантов.
«Любые количества алкоголя считаются вредными. В алкогольных напитках содержится не только алкоголь, но и сахар, что делает их двойной угрозой для организма», — подчеркнула эксперт в беседе с «Радио 1».
По словам Павлюк, кофе с сиропами занимает второе место по вредности, поскольку это жидкий сахар.
«Сахар в жидком виде — это самое вредное из всего сладкого. Употребление сиропов может привести к набору веса, увеличению риска развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения печени и других хронических недугов», — сказала диетолог.
Наталья Павлюк отметила, что корица в умеренных количествах полезна для углеводного обмена, сердца и кишечника, поэтому её добавление не представляет опасности. То же самое касается и сливок.
«Если у человека уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой или он употребляет слишком много жиров, то сливки могут быть лишними. Однако в целом молоко считается полезной добавкой», — заключила специалист.
 |
ЧЕЧНЯ. Юные таланты Чечни удостоены наград за творческое вдохновение и связь с полицией
ЧЕЧНЯ. Житель Калиновской предстанет перед судом за кражу 300 тысяч рублей из автомобиля
Газировка с бациллами: эксперты нашли кишечную палочку на банках из магазинов
ЧЕЧНЯ. Расул Джукаев возглавил Федерации спортивной борьбы Чечни: новая эпоха начинается
4-летняя звезда TikTok вошла в рейтинг Forbes: Ева Карпикау стала самой юной в списке «30 до 30»
57 человек лишились гражданства Грузии по причине получения армянского паспорта
 |
 |
 |
