ДАЙДЖЕСТ: |
Американские ученые отыскали метод омоложения организма, результат которого проявляется за 5 дней.
Отметим сразу, что в диете, способствующей омоложению все блюда только постные.
Результаты исследования доказали, что для сохранения молодости следует придерживаться особой диеты, которая состоит из постных блюд.
Первый результат, после указанного приема пищи, можно наблюдать уже через три месяца с того момента, как человек начал устраивать себе разгрузочные 5 дней в месяц. Вначале сытность дневного рациона необходимо сократить на 15 процентов, а до конца курса его калорийность нужно уменьшить на 50 процентов. При всем этом лучше всего для питания в дни диеты подойдут легкие овощные супы и ромашковый чай. Для этого человеку нужно максимально снизить калорийность своего ежедневного рациона.
В то же время, специалисты не советуют людям настолько существенно ограничивать калорийность рациона без рекомендаций медперсонала.
Первопричиной чудотворного эффекта постного меню ученые считают его воздействие на физиологическое состояние человеческого организма. Такой подход к питанию увеличит длительность жизни, изменит вас внешне и заметно укрепит здоровье — уменьшается риск развития дилемм с сердечно-сосудистой системой, диабета и даже рака.
При проведении опытов на лабораторных крысах, ученые увидели, что такой рацион питания благоприятно влияет на регенерацию клеток, а значит и на замедление всего процесса старения организма.
РОСТОВ. Дончанам рассказали о новом формате акции «Бессмертный полк» в 2024 году
РОСТОВ. В ростовских автобусах работают печки вместо кондиционеров, несмотря на жару
РОСТОВ. В Ростове задержан блогер-самбист, который на камеру избивал прохожих
РОСТОВ. В Ростове водитель автобуса не заметил открытый люк на дороге и влетел в него
РОСТОВ. Крупнейший в Ростовской области зерновой трейдер хочет взыскать с Россельхознадзора $60000
РОСТОВ. Ростовского пенсионера телефонные мошенники развели по схеме про неполадки с интернетом
РОСТОВ. Ростовчанин сбросил стекло с 14-го этажа на головы парочки, сидящей у подъезда
РОСТОВ. В зоне СВО вышел из больницы и пропал уроженец Ростовской области
РОСТОВ. Сейсмолог Алимов оценил риск возникновения землетрясений в Ростове
КРАСНОДАР. На Кубани ищут место под производственную площадку для сборки китайских аграрных дронов
КРАСНОДАР. Отцов Краснодара приглашают побороться за звание «Самый лучший папа»
КРАСНОДАР. Горный курорт «Роза Хутор» в Сочи начинает открывать летние маршруты для туристов
Boston Dynamics представил роботизированную собаку, которая умеет танцевать
ЧЕЧНЯ. Три Грозненские школы стали победителями Республиканской командной олимпиады