Каникулы проходят в упорных тренировках

ДАЙДЖЕСТ:

В РСК «Ахмат» ежедневно проходит тренировочный процесс. Боксеры тренируются три раза день, можно сказать до седьмого пота. Здесь тренируются
и ребята, приехавшие домой на каникулы из разных регионов России. В их числе и братья Ахметхановы, проживающие в столице страны.

Отец семейства Асланбек Ахметханов говорит, что
старшие два сына: Рахман и Рахим
решили перейти в бокс, и он не стал их удерживать в вольной борьбе.

- Хотя, когда дети подросли и перед нами стал вопрос, куда определить их, чтобы они вели здоровый образ жизни, стали достойными гражданами своей страны,
по предложению Адлана Вараева, я решил определить их в секцию вольной борьбы. Я считал, что наш выбор стал удачным. Все трое
являются победителями всевозможных турниров и первенств. В 2013 году
стали чемпионами первенства России,

а старший - Рахман - является двукратным победителем первенства России. Рахман и Рахим, будучи первокурсниками МГИМО, на прошедшем
в конце марта текущего года чемпионате Москвы по вольной борьбе среди двадцати ВУЗов в рамках XXVII Московских студенческих спортивных игр
заняли первые места. И, как отметил их преподаватель физической культуры Андрей Инсаров, впервые в спортивной истории МГИМО в состязаниях по вольной борьбе представители одной фамилии - два брата завоевали золотые медали для сборной команды ВУЗа, - рассказал А. Ахметханов.

- Пусть это будут каникулы, время для отдыха они все равно найдут. Вот уже два месяца они посещают тренировки и готовятся к осенним соревнованиям. Вроде им бокс по душе, - добавил отец семейства. Далее он отметил, что по приезду домой он пообщался с руководством РСК «Ахмат», с тренером Хамзатом Устархановым,
и те пригласили ребят.

Как поделился тренер Хамзат Устарханов, ребята у нас занимаются недавно, перешли из вольной борьбы, и первоначальные тренировки для них давались трудно.

-Ссамое главное, ребята стараются, у них есть стремление. Все данные
для боксау них есть: старший Рахман - левша, а Рахим – тяжеловес, - добавил тренер. - Тренировки проводятся каждый день, можно сказать до седьмого пота. Утренняя тренировка включает в себя: бег и школу бокса по 20 минут. Пробежка утром является обязательной при любой программе тренировок боксера, так как кроме рук, основным инструментом боя являются ноги.Днем проходят тренировки в зале: проводятся
свободные
тренировки с грушей, далее переходят на занятия со спарринг - партнером и на «лапах» с тренерами. Следом на тяжелом мешке ребята проводят от 20 до 40 минут, чередуют сильные удары со скоростными. Вот так и идет тренировочный процесс. С началом учебного года ребята уедут в Москву,
если они захотят остаться в боксе, мы будем их выставлять на соревнования, и они будут выступать за РСК «Ахмат», - добавил Х. Устарханов.

В зале со старшими братьями находится и самый младший - Рукман. На вопрос, ты тоже решил перейти в бокс? Он ответил: «Нет. Я не собираюсь уходить из вольной борьбы, у меня
огромное желание стать Олимпийским чемпионом, быть не только похожим, но и равняться на нашего легендарного
борца Бувайсара Сайтиева. А бокс так - это для себя, чтобы в любых непредвиденных обстоятельствах мог дать сдачи, защитить слабых, прекрасную половину общества, тем более у нас самих шесть сестер».

checheninfo.ru