ДАЙДЖЕСТ: |
- Хотя, когда дети подросли и перед нами стал вопрос, куда определить их, чтобы они вели здоровый образ жизни, стали достойными гражданами своей страны,
по предложению Адлана Вараева, я решил определить их в секцию вольной борьбы. Я считал, что наш выбор стал удачным. Все трое
являются победителями всевозможных турниров и первенств. В 2013 году
стали чемпионами первенства России,
- Пусть это будут каникулы, время для отдыха они все равно найдут. Вот уже два месяца они посещают тренировки и готовятся к осенним соревнованиям. Вроде им бокс по душе, - добавил отец семейства. Далее он отметил, что по приезду домой он пообщался с руководством РСК «Ахмат», с тренером Хамзатом Устархановым,
и те пригласили ребят.
Как поделился тренер Хамзат Устарханов, ребята у нас занимаются недавно, перешли из вольной борьбы, и первоначальные тренировки для них давались трудно.
-Ссамое главное, ребята стараются, у них есть стремление. Все данные
для боксау них есть: старший Рахман - левша, а Рахим – тяжеловес, - добавил тренер. - Тренировки проводятся каждый день, можно сказать до седьмого пота. Утренняя тренировка включает в себя: бег и школу бокса по 20 минут. Пробежка утром является обязательной при любой программе тренировок боксера, так как кроме рук, основным инструментом боя являются ноги.Днем проходят тренировки в зале: проводятся
свободные
тренировки с грушей, далее переходят на занятия со спарринг - партнером и на «лапах» с тренерами. Следом на тяжелом мешке ребята проводят от 20 до 40 минут, чередуют сильные удары со скоростными. Вот так и идет тренировочный процесс. С началом учебного года ребята уедут в Москву,
если они захотят остаться в боксе, мы будем их выставлять на соревнования, и они будут выступать за РСК «Ахмат», - добавил Х. Устарханов.
В зале со старшими братьями находится и самый младший - Рукман. На вопрос, ты тоже решил перейти в бокс? Он ответил: «Нет. Я не собираюсь уходить из вольной борьбы, у меня
огромное желание стать Олимпийским чемпионом, быть не только похожим, но и равняться на нашего легендарного
борца Бувайсара Сайтиева. А бокс так - это для себя, чтобы в любых непредвиденных обстоятельствах мог дать сдачи, защитить слабых, прекрасную половину общества, тем более у нас самих шесть сестер».
![]() |
США рассматривают новые поставки вооружений, включая ракеты Tomahawk
ЧЕЧНЯ. В Чечне прошёл первый открытый чемпионат по стрельбе из лука
Кассационный суд подтвердил: пьяных водителей могут лишать автомобилей независимо от доходов
Цифровой ID в Max: Новосибирская область запустила самое масштабное в стране внедрение технологии
КЧР. В КЧР ветеран СВО реализует горный проект по восстановлению бойцов после госпиталя
КЧР. В Черкесске высадили более ста различных пород деревьев с начала года
У каждого свои цифры: Пашинян и Путин не сошлись в данных по товарообороту