Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

ВОЛГОГРАД. От этих диетических продуктов волгоградцы могут поправиться


Просмотров: 570Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
ВОЛГОГРАД. От этих диетических продуктов волгоградцы могут поправиться

ВОЛГОГРАД. То, что ягоды и фрукты полезны, не значит, что их можно употреблять в неограниченном количестве. Фруктовый сахар также влияет на лишний вес, как и обычный. Большое количество фруктозы содержится в ананасах, винограде, бананах, гранате, инжире. Поэтому их лучше не есть после шести часов вечера, если хотите сохранить фигуру, рекомендует kiz.ru.

Авокадо добавляют во многие блюда, придерживаясь принципов правильного питания. Однако не спешите съедать по три штуки в день, поскольку один этот фрукт в среднем содержит около 300 килокалорий.


Многие считают сухофрукты отличной заменой конфетам. Они действительно полезны, но в них также большое количество сахара.
Поэтому, чтобы не поправиться, съедать за один раз рекомендуется не более 5 штук чернослива или кураги.




checheninfo.ru



Добавить комментарий

ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ:


ЧТО ЧИТАЮТ. BEST:

Время в Грозном

   

Горячие новости


Календарь новостей

«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Здесь могла быть Ваша реклама


checheninfo.ru      checheninfo.ru

Добрро пожаловать в ЧР

Смотреть все новости


МЫ В СЕТЯХ:

 checheninfo.ru  checheninfo.ru checheninfo.ru checheninfo.ru Ютуб Гордалой  checheninfo.ru Ютуб Гордалой Ютуб Гордалой checheninfo.ru

 checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru  checheninfo.ru

Наши партнеры

gordaloy  Абрек