КЧР. Нутрициолог Рамиль Биджиев о пищевых привычках, диетах и ошибках на пути к здоровому питанию

КЧР. 13 СЕНТЯБРЯ. ЧЕРКЕССК. Правильное питание из модного увлечения постепенно превращается в новую норму жизни. Правда, оказалось, что разобраться с тем, что правильно и полезно, а что только кажется таковым, самостоятельно бывает непросто. Как избежать распространенных ошибок, отличить тренды от антитрендов и, наконец, подружиться с собственным желудком рассказал корреспонденту РИА «Карачаево-Черкесия» сертифицированный нутрициолог, специалист по рационализации питания и образа жизни Рамиль Биджиев.

-Предлагаю начать с главного. Чем отличается нутрициология от диетологии, что именно входит в работу нутрициолога?

-Самое главное отличие в том, что диетолог - это врач, который может расписывать план питания, попутно назначая лекарственные препараты, и у него более широкий набор приемов. Нутрициолог же, - это специалист с превентивным подходом, то есть, его задача - это ​ как раз не довести человека до врача. Нутрициологи работают не с болезнями, а предотвращает их развитие на ранних стадиях, анализируя образ жизни и питания людей.

checheninfo.ru