ДАЙДЖЕСТ: |
Эпизодическая память сохраняет события прошлого. Она в числе первых ухудшается с возрастом. Интенсивные упражнения, ускоряющие сердечный ритм, способны поддержать эпизодическую память.
Ранее ученые провели эксперименты на мышах, в ходе которых выяснилось, что такие упражнения могут улучшить память, но результаты аналогичных работ, во время которых изучалась эта же связь у людей, оказались неоднозначными. По этой причине психологи проанализировали 1279 исследований, оставив из них 36, соответствовавших необходимым критериям. В результате они сделали вывод, что упражнения действительно помогают улучшить память пожилых людей.
![]() |
КБР. История оживает: в КБР восстановили легендарные сражения Великой Отечественной
ОСЕТИЯ. Бронза вместо золота: Виталий Кабалоев взял третье место на ЧР-2025 в Омске
КЧР. Туристический бум стучится в Карачаево-Черкесию — рост на 10% обеспечен
ВОЛГОГРАД. Область заявляет о себе: новые турмаршруты покажут на форуме «Путешествуй!»
КБР.281 тысяча гектаров надежды: аграрии КБР завершили посевную кампанию
КРАСНОДАР. На сессии ЗСК назначили выборы Губернатора Кубани
Россия вошла в ЭКОСОС ООН на 2026–2028 годы, победив Белоруссию в конкурентной борьбе
Рейсы между Ташкентом и Мумбаи запускает индийский лоукостер