ДАЙДЖЕСТ: |
Также нужно отказаться от переработанного красного мяса, так как в нем содержатся вызывающие воспаление нитриты и пурины. По словам Хембри сюда входят хот-доги с высоким содержанием жира, бургеры или сосиски.
Также диетолог предостерегла от употребления сладкой газировки, которая не только вредит зубной эмали, но и ослабляет кости. Это, в свою очередь, приводит к переломам, а такжее усиливает неприятные ощущения в суставах при артрите.
Последняя категория продуктов, которую не рекомендуется употреблять при болях в суставах и костях, — это ряд морепродуктов. Врач отмечает, что пурины содержатся в анчоусах, тунце, морских гребешках и сардинах. В организме они распадаются на мочевую кислоту, которая накапливается и может привести к подагре.
![]() |
Токаев остался недоволен готовностью Алаколя к приему туристов
КЧР. Голштинские коровы помогут КЧР удержать молочные реки на уровне 200 тысяч тонн
РОСТОВ. Экспорт донского зерна рухнул, эксперты назвали шесть причин катастрофы
СЕВАСТОПОЛЬ. Служба в Крыму до 2014 года теперь засчитается в стаж работникам прокуратуры и ФССП
АСТРАХАНЬ. Астраханская область недополучила треть воды в половодье-2025
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области разработали меры поддержки трудоустройства участников СВО
АСТРАХАНЬ. Игорь Мартынов принял участие в заседании Президиума Совета законодателей
КРАСНОДАР. В Новороссийске пресекли ввоз из Турции более 1300 мощных винтовок
КРАСНОДАР. На Кубани решили пересадить туристов и местных жителей на вертолеты