ДАЙДЖЕСТ: |
Также нужно отказаться от переработанного красного мяса, так как в нем содержатся вызывающие воспаление нитриты и пурины. По словам Хембри сюда входят хот-доги с высоким содержанием жира, бургеры или сосиски.
Также диетолог предостерегла от употребления сладкой газировки, которая не только вредит зубной эмали, но и ослабляет кости. Это, в свою очередь, приводит к переломам, а такжее усиливает неприятные ощущения в суставах при артрите.
Последняя категория продуктов, которую не рекомендуется употреблять при болях в суставах и костях, — это ряд морепродуктов. Врач отмечает, что пурины содержатся в анчоусах, тунце, морских гребешках и сардинах. В организме они распадаются на мочевую кислоту, которая накапливается и может привести к подагре.
СТАВРОПОЛЬЕ. Ставропольский край стал самым дорогим регионом для отдыха в ноябре
СЕВАСТОПОЛЬ. Севастопольская спортсменка завоевала «серебро» на Чемпионате России по боксу
СЕВАСТОПОЛЬ. Специалисты МЧС России призывают севастопольцев соблюдать правила пожарной безопасности
СЕВАСТОПОЛЬ. Пострадавший при обрушении моста в Крыму находится в тяжелом состоянии
ИНГУШЕТИЯ. Глава Ингушетии встретился с новым руководителем Управления Росприроднадзора по СКФО
ИНГУШЕТИЯ. В Магасе передали ордена Мужества семьям погибших военнослужащих
ИНГУШЕТИЯ. В медучреждения Ингушетии за 5 лет поступило около 350 единиц оборудования
ИНГУШЕТИЯ. За три года в Ингушетии отремонтируют 17 школ и детских садов