Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.
| ДАЙДЖЕСТ: |
Яйца — очень питательный продукт. Готовить и можно разными способами.Причем вареные полезнее, чем жареные, а также менее калорийные.
Отрицательным моментом является то, что яйца способствуют выработке холестерина.
Для диеты из вареных яиц нужно съедать несколько порций вареных яиц в течение дня. Примерно это 3-4 цельных сваренных вкрутую яиц в день. В идеале съесть их нужно в первой половине дня.
Наряду с яйцами можно есть другие низкокалорийные продукты, такие как овощи и фрукты, а также рыбу и курицу. Пить можно только воду, чай или кофе, но обязательно без сахара.
 |
АЗЕРБАЙДЖАН. Баку по-прежнему привержен добрососедству со странами СНГ – Байрамов
КРЫМ. 16 лет за одно фото: как крымчанин стал частью рекордной статистики по госизмене
АЗЕРБАЙДЖАН. Грузоперевозки по АЖД выросли на 11% в этом году
Казахстан через три года выйдет на самообеспечение нефтепродуктами
Президенты Таджикистана и Кыргызстана поздравили Владимира Путина с днем рождения
