| ДАЙДЖЕСТ: |

В беседе с радио Sputnik Зиннатуллин отметил, что окрошку не рекомендуется есть людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что грубая клетчатка, которая содержится в сырых овощах, может раздражать слизистую, вызывая боль.
"Поэтому если у человека хронический гастрит, колит, язва, то в период обострения врачи не рекомендуют употреблять окрошку", - отметил Зинатуллин.
Также нарушить работу ЖКТ могут и напитки, которыми заправляют окрошку. Прежде всего, таким людям не стоит употреблять квас. Осторожно следует употреблять и кефир, так как он может повышать кислотность желудочного сока. Помимо этого, данный кисломолочный напиток может спровоцировать диарею у человека с лактазной недостаточностью.
![]() |
РОСТОВ. Запуск скоростных судов из Ростова в Мариуполь отложили из-за неготовой инфраструктуры
РОСТОВ. В Ростовской области очистку балки реки Темерник завершат к 2028 году
Туркестанский саммит: ОТГ нацелена стать новым центром силы в сфере ИИ
АДЫГЕЯ. Гуманитарный десант из Адыгеи: волонтёры привезли в Херсонскую область одежду, еду и бельё