| ДАЙДЖЕСТ: |
Убирать полностью хлеб из рациона не нужно. По словам экспертов, небходимо заменять белый хлеб и макароны более полезными аналогами.
Лучше выбрать для употребления цельнозерновой продукт, так как он снижает риск ожирения и появления сахарного диабета второго типа.
Однако везде нужно знать меру, не забывая о том, что в чрезмерных количествах даже полезные продукты могут навредить организму.
 |
ДАГЕСТАН. Пилотный проект для всей России: в дагестанском селе Ахты строится горная СЭС «Ахцах»
РОСТОВ. На фоне роста цен в Ростовской области упали продажи шаурмы
РОСТОВ. Власти Ростова-на-Дону могут расторгнуть соглашение по трамвайной модернизации
АСТРАХАНЬ. В Астраханской области упростили оформление льготных транспортных карт
