| ДАЙДЖЕСТ: |

Издание Al Mayadeen также сообщает, что хурма улучшает метаболизм, так как в ней есть множество пищевых волокон.
Ещё фрукт способен выводить из организма «плохой» холестерин. Хурма очень полезна для женщин, которые подвержены развитию остеопороза в период менопаузы.
Также в хурме есть флавоноиды. При их регулярном потреблении они способны снизить риск смерти от сердечных заболеваний.
Витамин A в составе фрукта помогает поддерживать здоровье глаз.
![]() |
ИИ в госсекторе: только отечественные разработки и данные в России
«Создано без использования ИИ»: почему «идеальный» контент нейросетей вызывает отторжение?
КРАСНОДАР. В Краснодаре от обломков БПЛА пострадали 11 квартир в четырех домах
Цифровые барьеры: Россия обгоняет Китай по количеству заблокированных сайтов
«Белые списки» для доступного интернета: депутат раскрывает детали