Мультипортал. Всё о Чеченской Республике.

Исследователи сна подсказали, что сон на боку головой на юг будет самым крепким


Просмотров: 439Комментариев: 0
ДАЙДЖЕСТ:
Исследователи сна подсказали, что сон на боку головой на юг будет самым крепким
Согласно исследованию, Исследователи сна подсказали, что сон на боку головой на юг будет самым крепким.
В Американском фонде исследований сна подняли вопрос, может ли положение тела человека относительно полюсов Земли иметь влияние на качество сна. Об этом пишет Express.

«Нет данных, которые бы связывали направление сна с головными болями. Но есть ряд доказательств того, что сон на юге может снизить риск высокого кровяного давления», - пишут исследователи.


Согласно исследованию, если спать головой на юг, то кровяное давление будет ниже, а сон крепче и продолжительнее.


Исследователи сделали предположение, что на качество сна влияют полюса планеты. Правда, доказательств этого пока не нашлось.


Фонд исследований сна, тем не менее, смог доказать пользу сна на боку или спине. В этих позах легче уравновешивать позвоночник, тем самым расслабляя мышцы.   




checheninfo.ru



Добавить комментарий

НОВОСТИ. BEST:

ЧТО ЧИТАЮТ:

Время в Грозном

   

Горячие новости

Это интересно

Календарь новостей

«    Май 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Здесь могла быть Ваша реклама


Вечные ссылки от ProNewws

checheninfo.ru      checheninfo.ru

checheninfo.ru

Смотреть все новости


Добрро пожаловать в ЧР

МЫ В СЕТЯХ:

Я.Дзен

Наши партнеры

gordaloy  Абрек

Онлайн вещание "Грозный" - "Вайнах"