ДАЙДЖЕСТ: |
В исследовании неврологов поучаствовали более 1,5 тысячи пожилых человек. Исследователи учли, чтобы у них не было деменции. Кроме того, у них взяли анализ крови на определение показателей жирных кислот.
В результате хорошие результаты показали участники, у которых был высокий уровень омега-3. Помимо этого, у этих участников объём мозга был больше, чем у других. Учёные сделали вывод, что у них медленнее идёт процесс старения мозга.
Таким образом, выяснили, что употребление омега-3 положительно влияет на работу мозга человека. Витамин содержится в морепродуктах, грецких орехах, льняном масле.
![]() |
КЧР. Туристический бум на Северном Кавказе: «Архыз» стал популярнее в 6,6 раза
АСТРАХАНЬ. Антон Гудименко рассказал о планах по преобразованию дома ребёнка «Капелька» в Астрахани
«Аякве»: Вашингтонские соглашения будут серьёзно пересматриваться
Иран отверг обвинения Азербайджана против своего посла в Армении
Памятник воинам-приморцам, отстоявшим Ленинград, открыт на Синявинских высотах