| ДАЙДЖЕСТ: |
Лосось содержит большое количество омега-3 жирных кислот и будет полезен для сердца. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
«Омега-3 жирные кислоты полезны для сердечной мышцы. Одним из лидеров по их содержанию является лосось», – отметила эксперт.
Также много омега-3 жирных кислот содержится в сельди, скумбрии, сардинах и форели. Кроме того, хорошим их источником считаются грецкие орехи, семенах льна, чиа и кунжут.
 |
КАЛМЫКИЯ. В Элисте в 2026 году установят 25 новых детских и спортплощадок
НАТО сменило спецпредставителя по Южному Кавказу и Центральной Азии
Иран заявил об уничтожении семи новейших радаров США и Израиля
В Тегеране Ереван в качестве центра заступающего за его красные линии не рассматривают
ЧЕЧНЯ. Дракон из Антверпена: как чеченский парень покорил мир депрессивного блэк-метала
Эр-Рияд гарантировал, что территория страны не будет использована против Ирана
