| ДАЙДЖЕСТ: |

Один из наиболее вредных продуктов, по мнению диетолога, — это мясо с зажаренной корочкой. Постоянное потребление этого блюда может привести к увеличенному потреблению жира, а также трансжиров, которые негативно влияют на сердце.
Также следует остерегаться пирожных, печенья и других видов выпечки, так как они содержат ингредиенты, способствующие повышению уровня холестерина в организме.
Триста Бест подчеркнула, что углеводы могут вызвать увеличение уровня триглицеридов в крови и воспаление в организме, что в конечном итоге может повредить артерии и способствовать накоплению холестерина.
И, наконец, эксперт рекомендует избегать употребления полуфабрикатов, так как они могут привести к сердечным проблемам, сосудистым заболеваниям и ишемии.
Напомним, что ранее гинеколог Уланкина рассказала, опасно ли воздержание от секса для здоровья.
![]() |
Заявление о стратегическом партнерстве намерены подписать Тбилиси и Астана
ЧЕЧНЯ. Спикер чеченского парламента Ш. Жамалдаев получил высокие награды в Югре за патриотизм
ЧЕЧНЯ. Боец ОМОН «АХМАТ» стал чемпионом России по кикбоксингу и получил звание мастера спорта
Встреча Группы Исламского банка развития может пройти в Казахстане
Аэропорт Жуковский снова закрыт: рейсы остановлены вторично за утро
ЕС наращивает военные контракты с Израилем на фоне гуманитарной катастрофы в Газе
Рост доходов россиян в 2027 году замедлится до скромных 2–4%