Диетолог назвал продукты для улучшения работы мозга

Эксперт в беседе с Pravda.Ru обратил внимание на результаты исследований, посвященных влиянию определенных продуктов на когнитивные процессы.

Он выделил кофе, шоколад и какао в качестве лидеров, способствующих улучшению работы мозга. По его словам, когда человек начинает мыслить нестандартно, это способствует появлению неожиданных идей и решений.

Специалист также подчеркнул важность употребления грецких орехов в рационе для улучшения функционирования мозга.

Напомним, что ранее диетологи рассказали, что подать на новогодний стол людям с болезнями ЖКТ.

checheninfo.ru