| ДАЙДЖЕСТ: |

Эксперт рекомендует пить воду или чай до еды или после приема пиши, сообщает «Чемпионат».
Перед едой, теплая вода с добавлением лимона запустит желудок и поможет ферментам лучше переварить пищу. А после еды травяной чай успокоит пищеварительную систему, снимет тяжесть в желудке. И возможно, поможет освободиться кишечнику.
Ранее диетолог Наталья Круглова рассказала об устаревших пищевых привычках людей.
Автор: Галина Малиновская
![]() |
ЧЕЧНЯ. Россельхознадзор выявил нарушения в 14 хозяйствах Чечни
Израиль перехватил флотилию в международных водах гуманитарный конвой в Газу
Эксперт рассказал, кто выиграл от ограничений мобильной связи в России