ДАЙДЖЕСТ: |
Эксперт рекомендует пить воду или чай до еды или после приема пиши, сообщает «Чемпионат».
Перед едой, теплая вода с добавлением лимона запустит желудок и поможет ферментам лучше переварить пищу. А после еды травяной чай успокоит пищеварительную систему, снимет тяжесть в желудке. И возможно, поможет освободиться кишечнику.
Ранее диетолог Наталья Круглова рассказала об устаревших пищевых привычках людей.
Автор: Галина Малиновская
Новостей нет
![]() |
Впервые за 36 лет: в Узбекистане готовятся к масштабной переписи населения в 2026 году
Речь Армена Геворгяна в ПАСЕ: Любой мир не имеет смысла, пока есть пленные