Эксперт Мухина выразила своё негативное отношение к тенденции похудения с помощью скумбрии

Она отметила, что подобные рекомендации от людей без медицинского образования могут быть опасны. Мухина призвала привлекать таких блогеров к ответственности.

Врач подчеркнула в беседе с «Вечерней Москвой», что скумбрия не обладает диетическими свойствами, как считают многие. На самом деле, злоупотребление этой рыбой может привести к набору веса и ухудшению метаболизма.

Маринованные овощи, по словам Мухиной, теряют витамины и становятся практически бесполезными. Кроме того, в них много соли, сахара и других вредных веществ.

Ранее фитнес-тренеры рассказали, как расстаться с лишним весом без вреда для здоровья.

checheninfo.ru