Учёные всё чаще говорят о пользе общения с животными не только для эмоционального состояния, но и для когнитивного здоровья. Новое исследование подтверждает — домашние питомцы могут играть важную роль в замедлении процессов старения мозга у пожилых людей.
Особенно заметен эффект у владельцев собак и кошек. Выяснилось, что у пожилых людей, которые живут с собакой, лучше сохраняется память. А у тех, кто держит кошек, наблюдается более плавная и уверенная речь — показатели, которые часто ухудшаются с возрастом.
Эти положительные изменения объясняются прочной эмоциональной связью между человеком и питомцем. Общение с животным снижает уровень стресса, повышает настроение и стимулирует социальную активность. Даже простое взаимодействие — ласка, игра или забота — активирует выработку гормонов радости, таких как окситоцин и серотонин, что благоприятно влияет на работу мозга.
Кроме того, наличие питомца создаёт режим дня, в котором есть место заботе и ответственности. Для пожилых людей это особенно важно, ведь регулярные действия, такие как кормление, прогулки с собакой или уход за кошкой, поддерживают психическую активность и помогают сохранить нейронные связи.
Таким образом, домашние животные становятся не просто источником тепла и преданности, но и естественным инструментом поддержания умственной бодрости. И если раньше о пользе питомцев говорили в основном в контексте физического здоровья, теперь ясно: их влияние затрагивает и наш самый главный орган — мозг.
