Одна бессонная ночь способна поменять гены тканей человека — Ученые

Оказалось, что только одна бессонная ночь может повлечь за собой изменения генов в тканях человека.

Ученые провели исследование, чтобы определить какое воздействие оказывает дефект сна.

По мнению шведских ученых, в результате недосыпания геном человека подвергается серьезной опасности. Следует заметить, что в экспериментах профессионалов приняли участие 15 уполномоченных сильного пола, не имеющих дилемм со здоровьем. К таким относится набор избыточного веса и развитие диабета 2 степени, считает один из исследователей Джонатан Сидернас. Также ученые контролировали все внешние влияния на испытуемых. Как продемонстрировал молекулярный анализ, всего одна бессонная ночь изменила деятельность «часовых» генов у добровольцев, также изменения были найдены и в экспрессии генов.

«Насколько мне стало известно, нам в первый раз получилось показать, что эпигенетические изменения могут случится после утраты сна в организме человека», — говорит доктор Сидернас. После окончания опыта у мужчин были взяты пробы жиры с живота и бедра, а кроме этого проверили кровь. Но регулярные нарушения сна, в том числе, вызванные работой со сменным графиком, могут привести к нежелательным и губительным последствиям для генома тканей и метаболизма.

checheninfo.ru