| ДАЙДЖЕСТ: |

Издание Al Mayadeen также сообщает, что хурма улучшает метаболизм, так как в ней есть множество пищевых волокон.
Ещё фрукт способен выводить из организма «плохой» холестерин. Хурма очень полезна для женщин, которые подвержены развитию остеопороза в период менопаузы.
Также в хурме есть флавоноиды. При их регулярном потреблении они способны снизить риск смерти от сердечных заболеваний.
Витамин A в составе фрукта помогает поддерживать здоровье глаз.
![]() |
КБР. В Черкесске с начала года демонтировали более 200 самовольно установленных сооружений
ЧЕЧНЯ. Выставка «Тепло родных рук»: 45 уникальных игрушек из Серноводского района
КЧР. В Карачаево-Черкесии ущерб от незаконных рубок снизился до 2,8 млн рублей
КАЛМЫКИЯ. Абитуриенты из разных регионов России выбирают Калмыцкий государственный университет
КАЛМЫКИЯ. В Калмыкии сотрудник ФСИН не задекларировал выигрыш на футбольных ставках и был уволен