ДАЙДЖЕСТ: |
В первую очередь диетологи отмечают пользу зелени горчицы для контроля веса. Продукт низкокалорийный, но при этом, богатый витаминами и микроэлементами.
В зелени горчицы содержатся антиоксиданты, препятствующие процессу окисления. Регулярное употребление продукта, по мнению специалистов, снижает риск развития болезни Альцгеймера, онкологии и сердечно - сосудистых заболеваний.
Зелень горчицы богата редким витамином К, укрепляющим кости. А содержащиеся в растении лютеин и зеаксантин укрепляют здоровье глаз и иммунитет.
![]() |
ГРУЗИЯ. Азербайджан и Грузия обсудили межпарламентское сотрудничество
АДЫГЕЯ. Диалог ради перспективы: как встреча с работодателями может запустить карьеру
ГРУЗИЯ. Генсек "Грузинской мечты" не удивлен падением доверия к ЕС в Грузии
ГРУЗИЯ. Европа призвала грузинскую оппозицию пойти на выборы
ОСЕТИЯ. Бой века: Азамат Бекоев встретится с непобеждённым американцем