| ДАЙДЖЕСТ: |

Для восполнения хрома, по мнению специалиста, будет полезно употреблять горбушу. Сахар в организме можно снизить с помощью арахиса. Он богат растительным белком, при усвоении которого глюкоза поступает в организм не сразу, а постепенно.
Снижению сахара в организме способствуют пищевые источники магния, например — орехи. Чеснок богат антиоксидантом аллицина, который также обладает сахаропонижающим эффектом.
![]() |
КЧР. Черкесск освобождают от самостроя: демонтированы сотни гаражей, павильонов и ограждений
АДЫГЕЯ. Для участников СВО и их семей: в Майкопе пройдет семинар по открытию бизнеса
ДАГЕСТАН. «Мы вместе»: руководство Дагестана поздравило жителей с Днём единства народов республики
ЧЕЧНЯ. Начало века. Грозный как один из центров центром благотворительности Российской империи
СТАВРОПОЛЬЕ. 1,4 млрд на диабет: Ставрополье увеличило финансирование помощи на 17%
Спасатели прикаспийских стран провели учения "Каспий-2026" в Астраханской области