| ДАЙДЖЕСТ: |

Для восполнения хрома, по мнению специалиста, будет полезно употреблять горбушу. Сахар в организме можно снизить с помощью арахиса. Он богат растительным белком, при усвоении которого глюкоза поступает в организм не сразу, а постепенно.
Снижению сахара в организме способствуют пищевые источники магния, например — орехи. Чеснок богат антиоксидантом аллицина, который также обладает сахаропонижающим эффектом.
![]() |
ЧЕЧНЯ. Первая чеченская профессор по языкознанию — из Казахстана в историю
Египетская писательница Сальва Бакр стала первым лауреатом Литературной премии БРИКС
КРАСНОДАР. На сессии ЗСК приняты дополнительные меры соцподдержки многодетных семей
Соглашение об упрощении визового режима начали готовить Астана и Брюссель