ДАЙДЖЕСТ: |
Самым полезным для здоровья диетологи считают апельсиновый сок. Дело в том, что фрукт – источник флавоноидов. Эти вещества положительно сказываются на работе сердца. Кроме этого, напиток содержит большое количество витамина С. Он помогает организму справиться с воспалениями.
Исследования ученых, которые были проведены ранее, показали, что употребление апельсинового сока снижает уровень артериального давления и «плохого» холестерина в крови. Все перечисленные свойства напитка способствуют долголетию, пишет Eat This, Not That.
Диетологи подчеркнули, что полезен именно свежевыжатый сок без добавок.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
![]() |
Иран отверг обвинения Азербайджана против своего посла в Армении
Памятник воинам-приморцам, отстоявшим Ленинград, открыт на Синявинских высотах
ДАГЕСТАН. Землетрясение в Дагестане не помешало закончить футбольный матч
ВОЛГОГРАД. Жители Волгоградской области смогут выбрать деньги вместо льгот до конца месяца
РОСТОВ. Атака БПЛА вызвала задержки поездов в Ростовской области